야관문 효능 12가지 총정리
- 건강
- 2022. 4. 28.
야관문 효능
최근 아버님께서 기력이 떨어진다는 소리를 자주 하곤합니다. 자식된 입장에서는 매우 걱정되는 부분입니다. 그래서 떨어진 기력을 다시 좋게하는 건강식품을 구입하였습니다.
우리가 흔히 알고 있는 비수리입니다. 예전부터 원기회복에 특효라고 합니다. 이 외에도 몸에 좋은 작용을 하는데 정확히 어떠한 효과가 있는지 지금부터 야관문 효능 제대로 살펴보겠습니다.
야관문 효능
순 우리말로는 비수리라고 불리는 야관문은 한국, 일본, 대만, 인도의 산기슭에서 자라는 대표적인 약용식물입니다. 예로부터 어혈을 풀어주고 붓기를 가라앉히는 효능을 가진 약재로 알려져 있습니다.
야관문은 한적한 시골길 또는 산기슭에 많이 피어있는 약재식물입니다. 저 또한 예전 부모님을 따라 한적한 시골길 어딘가에서 야관문을 채집하곤 했습니다. 그런데 오염된 지역에서 자란 야관문을 섭취하면 오히려 독이 될 수 있다고 합니다. 따라서 깨끗하고 청정한 지역에서 채취한 것을 섭취해야만 하겠습니다.
야관문 효능
남성건강
야관문 효능 바로 이것입니다. 천연 비아그라라고 불릴 정도로 남성의 스테미너 강화에 많은 도움을 준다고합니다. 간과 신장을 보호하고 기능 향상에 도움을 주며, 또 양기를 돋아주어 남성의 정력과 발기부전에 탁월한 효과를 가져온다고 합니다. 때문에 많은 남성분들이 야관문으로 담은 술을 섭취하는 것 입니다.
피로회복
야관문의 대표적이 효능입니다. 야관문을 꾸준히 섭취하면 현저히 저하된 기력과 피로회복에 많은 도움을 준다고 합니다. 금방 기력이 쇠하고 체력이 떨어지는 분들이 섭취하면 보다 더 좋은 효과를 볼 수 있겠습니다.
야관문 효능
호흡기건강
야관문을 차로 달여 수시로 섭취하면 만성 기관지염 및 기침, 천식, 가래를 삭히는 데도 많은 도움이 됩니다. 특히 폐의 기능을 강화하는 성분이 있기 때문에 만성적인 기침환자나 비염을 앓고 있는 분들에게 아주 좋은 약재 입니다.
야관문 효능
붓기제거
따뜻한 성질을 가지고 있는 약용식물입니다. 그래서 겨울철 손발이 쉽게 차가워지는 여성은 물론 수족냉증을 앓고 있는 분들이 따뜻한 차로 복용하면 손과 발이 따뜻해지는 효과를 가져옵니다. 또 신진대사와 혈액순환에도 도움을 주기 때문에 부종완화에 탁월한 효과가 있겠습니다.
면역력 향상
면역력이 약화되면 각종 질병에 쉽게 노출됩니다. 때문에 면역력은 우리 몸에서 아주 중요한 부분입니다. 야관문에는 특히 면역력을 강화시키는 성분이 다량으로 들어있습다. 어혈을 풀어주고 붓기를 가라앉히는 작용이 탁월합니다. 신장기능이 허약한 노년층이 면역력을 강화시키고 양기를 보충하는데 많은 효과적입니다.
야관문 효능
위염완화
현대인의 고질병 위염을 완화하는데 좋은 약재입니다. 위염은 스트레스성이나 불규칙한 식습관때문에 생긴다고합니다. 야관문은 염증을 다스려 급성위염, 위궤양 등 위관련 질환을 예방하는데 효염이 있는 건강식품입니다.
야관문 효능
안구건조증 개선
야관문 눈의 피로를 풀어주고 안구에 충분한 수분을 공급하여 안구건조증 개선에 많은 도움을 준다고 합니다. 요즘 많은 분들이 스마트폰 또는 컴퓨터 사용으로 인해 눈이 쉽게 지치게 됩니다. 이럴때 야과문으로 우려낸 차를 섭취하면 시력보호에 효과적이라고 합니다.
당뇨병 예방
혈중 포도당농도가 높으면 당뇨를 의심해봐야 합니다. 야과문을 꾸준히 섭취하면 혈당수치를 낮추는 효과가 있다고 합니다. 때문에 당뇨가 있는 분들이 섭취하면 보다 더 좋은 효과를 볼 수 있겠습니다.
야관문 효능
노화방지
강력한 항산화작용 성분인 플로보노이드가 풍부하게 들어있습니다. 플로보노이드 성분은 노화촉진의 범인 활성산소를 억제하거 제거하여 노화를 방지 하는 것 입니다. 피부에 탄력을 주면 또 수분을 유지시켜 보다 더 젊은 피부를 가꾸어 준다고 합니다. 또 비타민과 미네랄 성분이 다량으로 들어있어 피부미용에 좋은 역할을 한다고 합니다.
야관문 효능
염증완화
야관문 베타시토스테롤, 피니톨, 플라보노이드, 탄닌 등 몸에 꼭 필요한 성분이 풍부하게 들어있습니다. 이들 성분들은 몸에 균을 억제시키고 차단하여 염증을 완화하는데 많은 도움을 준다고 합니다. 이로인해 관절염과 같은 염증 질환 예방 및 치료에 효과적입니다.
전립선강화
정말 남성분들에게 꼭 필요한 건강식품입니다. 베타시토스테롤 성분이 다량으로 들어있는데 이 성분은 전립선 건강과 매우 밀접한 관계를 가지고 있습니다.
따라서 보다 더 건강한 전립선을 위해서라면 하루에 2 ~ 3잔 정도 섭취하는 것이 가장 좋다고합니다.
야관문 효능
혈관건강
만약 혈액순환이 원활하지 않는다면 우리몸은 과부하에 걸리게 됩니다. 몸 밖으로 노폐물을 배출하지 못하면 이는 바로 동맥경화, 뇌졸중, 심장마비, 심근경색과 같은 혈관질환으로 직결되기 때문입니다.
쌓인 노폐물을 제거하는 기능이 뛰어납니다. 혈액순환을 원활하게 하는데 도움을 줘 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관계 질환을 예방하는데 효과적입니다.
이상 야관문 효능 대해서 알아봤습니다. 무엇보다 특별한 부작용이 없다는 것이 최대장점입니다. 그렇다고 과다섭취할경우 설사와 같은 증세가 발생하니 하루 적정량을 섭취하는 것이 좋겠습니다.
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