보스웰리아 효능 및 부작용 핵심정리

 

보스웰리아 효능

 

최근들어 건강에 관심을 가지고 있는 분들이 많습니다. 무엇보다 건강은 한 번 망가지면 되돌리기 어렵기 때문에 평소 건강한식단과 검증받은 건강식품 섭취로 틈틈이 관리하는 것이 본인에게 좋습니다. 

 

오늘은 제 아는 지인도 톡톡히 효과를 봤다던 보스웰리아 효능 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다. 특히 관절, 연골건강에좋다고 하니 관절이 안좋은분들이 필독하시면 좋겠습니다. 

 

 

보스웰리아 효능

 

원산지는 인도, 중동, 아프리카 등 건조하고 높은지대에서 자생하고 있습니다. 보스웰리아 나무의 수액이 굳은 결정체를 보스웰리아라고 합니다. 고대 로마시대에는 황금보다 더 귀한 약재로 여겨졌으며 귀족 아니면 먹지못했을 정도로 귀한 약재였습니다. 

매년 단 한번 극소량만 채취가 가능한 보스웰리아는 사막의 진주라는 별명이 있습니다. 생긴것이 그냥 자그만한 돌맹이처럼 생겼지만 그가격은 정말 비쌉니다. 

 

 

보스웰리아 효능

 

나무 한 그루 당 2년에 단 한 번 500그램 정도로 소량의 원료만을 추출할 수 있다고 하니 귀한 건강식품인 것 맞습니다. 

 

 

보스웰리아 효능

 

관절염 및 통증억제 효과

무릎과 어깨, 팔목에서 아려오는 통증이 있는 사람이 섭취하면 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 그 이유는 근육통에 매우 효과적입니다. 이것을 섭취함으로써 체내의 염증을 억제하고 근육통 및 염증으로 인한 관절염의 통증을 완화하는데 큰 도움이 됩니다. 

 

앞에서 말했듯이 관절염에 효과가 좋습니다. 연골을 구성하는 요소를 제거하는 단백분해효소를 감소시켜 관절 건강에 중요한 연골세포의 활동 및 생존율을 배로 증가시켜 주기 때문에 보다 더 건강한 연골을 형성하는데 도움을 준다고 하니 관절염을 앓고 있는 분들이 섭취해야 하는 건강식품입니다. 

 

 

보스웰리아 효능

 

또 혈류의 막힘으로 인해서 협심통이 발생할 때 진통제 역할을 수행한다고 합니다. 대한민국 전통의학서적인 동의보감에서는 아픈 것을 멈추게 하며 새살이 돋아나게 하는 명약중 명약이라고 쓰여져 있습니다. 

 

 

보스웰리아 효능

 

항암작용 
스스로 암세포의 파괴를 유도하는 성분이 다량으로 들어있습니다. 종양의 증식과 전이를 억제하는 효과가 훌륭하여 꾸준히 섭취할 경우 각종 암을 예방하는데 많은 효과를 볼 수 있겠습니다. 

해독작용
마그네슘 그리고 망간,비타민d, 셀레늄과 같은 성분의 함량이 풍부합니다. 이는 체내에 있는 어혈을 풀고 혈액순환을 원활하게 해주는 역할을 합니다. 또 따뜻한 성질을 가지고 있어 환절기 감기예방에 좋습니다. 

 

 

보스웰리아 효능

 

피부질환 개선 효과

피부질환에 많은 도움을 줍니다. 인플라신 이라는 성분이 풍부하게 들어있습니다. 인플라신은 여드름, 주근깨 등을 제거하여 깨끗한 피부를 만드는데 큰 도움을 주기 때문에 피부고민이 많은 어린학생들이 먹으면 더욱더 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 

 

 

보스웰리아 효능

 

또한 소염작용과 체내에 나트륨과 같은 안좋은 성분을 체내 밖으로 배출하는데 특효입니다. 몸에 쌓아놓면 좋지 않은 독소를 제거하기 때문에 평소 염증이나 신장이 안좋은분들이 섭취하면 좋겠습니다. 

 

 

보스웰리아 효능

 

혈관건강
원기를 북돋아주고 맺힌 피를 풀어 혈액순환을 보다 더 원활하게 하기 때문에 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중, 뇌경색, 심장마비와 같은 혈관계 질환을 예방하는 효과가 있습니다. 또 앞에서 말했듯이 따뜻한 성질을 가지고 있어 평소 몸이 찬 분들 섭취하면 좋습니다. 수족냉증 완화에도 좋기 때문입니다. 

 

기관지 개선 효과
오랜시간동안 기침으로 고생하시는 사람들에게 추천해주고 싶은 건강식품입니다. 그 이유는 기침이나 가래가 많이 생기는 등의 만성 기관지염을 개선 시켜주면 또한 소염효과도 볼 수 있기때문입니다. 

 

 

보스웰리아 효능

 

정말 다시 한 번 짚고 싶은 부분은 바로 관절건강입니다. 누구나 세월이 지나가게 되면 가장 먼저 찾아올수 있는 질병 관절염입니다. 때문에 보스웰리아를 꾸준히 섭취하면 염증을 유발하는 물질의 생성을 막아주며 연골세포의 자체 생존율을 배로 증가시켜 관절염은 물론 골밀도를 강화하는 등 관절건강에 좋습니다. 

이 외에도 여성들의 고통거리 월경통 개선 효과, 설사 멈춤작용, 상처 치료에 좋고 위궤양 개선에도 좋습니다. 남녀노소 누구나 섭취가 가능한 식품이며 아이들에게 좋은 건강식품입니다. 

 

 

보스웰리아 효능

 

부작용

 

하루적정량을 섭취하면 특별한 부작용이 발생하지 않습니다. 다만 장기간동안 그것도 많이 섭취하면 위장장애와 피부발진을 유발할 수 있으며 또한 자궁의 혈액순환을 증가시켜 월경과다를 불러올 수 있습니다. 

 

 

보스웰리아 효능

 

그리고 소염제와 함께 복용하는 경우 부작용 증상을 초래할 수 있습니다. 무엇보다 과다섭취시 구토와 설사같은 증상을 유발하니 하루 적정량을 섭취해야 합니다. 

 

 

 

보스웰리아 효능 보기 위해서는 하루적정섭취량은 4g 이하로 하는 것이 가장 몸에 좋은 방법입니다. 

 

 

진짜 좋은 건강식품인것 맞습니다. 하지만 부작용도 있으니 너무 좋다고 오랫동안 섭취하시는건 절대 안됩니다. 지금까지 보스웰리아 효능에 대해서 알아봤습니다. 많은분들에게 유익한 정보가 되었으면 좋겠습니다.